Eldönthetjük, hogy szakemberhez fordulunk vagy megpróbálkozhatunk a pénztárca kímélőbb otthoni praktikákkal. Szerencsére manapság már számtalan eszköz közül válogathatunk a fehér mosoly elérése érdekében. Ha a szakember mellett döntünk, első lépésként fel kell keresnünk egy fogorvosi rendelőt. Ahol a fogak ellenőrzése, a szuvas fogak ellátása és a fogkő eltávolítása után, felmérik, hogy milyen jellegű az elszíneződés és mi okozhatja azt.

Mit tud tenni a fogorvos a szép mosolyért? A kávé, a tea, a dohány, a vörösbor vagy a vas- és nitrát tartalmú gyógyszerek által okozott felszínes elszíneződés könnyedén és gyorsan eltávolítható polírpasztával vagy porszóró berendezés segítségével.

A belső elszíneződések eltávolítására olyan anyagokat használnak, amelyek oxidációs folyamattal elszíntelenítik a fogban lévő pigmenteket, anélkül, hogy a fogzománcot károsítanák. Erre a célra leggyakrabban nátrium-perborátot vagy karbamid-peroxidot használnak. Gondos izolálás után – mely az íny védelme érdekében elengedhetetlen - a fogorvos fogfehérítő géllel vonja be a fogakat, majd a felvitt anyagot hő vagy fény segítségével aktiválja. A fogorvosi rendelő és az otthoni fehérítő módszerek közötti átmenet, mikor a fogorvos lenyomatot vesz a páciens fogairól, majd fogtechnikus segítségével egy vékony fóliasín készül, ami megfelelően illeszkedik a fogsorra.

Ebbe a sínbe helyezhető a fehérítő gél, amit legcélszerűbb éjszakára felhelyezni. Kizárólag fogorvosi ellenőrzés mellett végezhető. Szódabikarbóna, eper, szájvíz, fehérítő fogkrém Az otthonunkban alkalmazható lehetőségek segítségével a célunkat lassabban érjük el. Az házi praktikák közül legnépszerűbb a szódabikarbóna. Eltávolítja a fogakra rakódott lepedéket és fényessé varázsolja a fogsorunkat, azonban rendszeres használata nem javasolt, mert huzamosabb ideig alkalmazva károsítja a fogzománcot. Nem is gondolnánk, hogy a gyümölcsökben milyen lehetőségek rejlenek. Az eperben lévő almasav eltávolítja a felületi szennyeződéseket, egy friss szelet eperrel bedörzsölve fogainkat azonnali hatás érhető el. Arra vigyázzunk, hogy a művelet után a fogmosással legalább 20 percet várjunk. Ennyi idő szükséges ahhoz, hogy a nyálunk helyreállítsa a fogzománc védelmét.

A szakemberek által is ellenzett citromlé, citrom vagy narancs belsejének használata nem javasolt, mivel a citromsav a fogakból a kalciumot kivonva károsíthatja a fogzománcot illetve ezt a káros hatást érhetjük el a bennük lévő gyümölcscukor következtében is. Ezeken kívül számos fogkrémnek és szájvíznek is kapható fogfehérítő hatású változata. A fehér fogak megőrzésének legegyszerűbb módja – amit könnyebb javasolni, mint megvalósítani - ha mellőzük a színező hatású anyagok fogyasztását, úgymint kávé, tea, vörösbor, cigaretta, színes üdítők. Azonban azt mindig tartsuk szem előtt, hogy bármelyik módszert is választjuk, mindig legyünk körültekintőek és óvatosak.