Orvosok.hu
Betegségek
Orvoskereső
Orvos válaszol
Szakember kereső
Szakember válaszol

Nem foglalkoznak problémáival?
Nálunk több száz orvos, specialista közül választhat. Egyszerre kérdezhet több tucat orvostól, egészségügyi szakembertől azonnal.
Itt választ kap problémáira.

Nem találnak Önre a páciensek? 
Több Pácienst szeretne? Szerezzen több pénzt tudásával!
 Regisztráljon most díjmentesen, és ajándékba adunk Önnek egy 10.000 Ft értékű wellness hotel utalványt. 

Orvosok.hu Facebook
Orvosok.hu Youtube
 

Kezdőlap - Hírek - Szexi, de egészségtelen: a magas sarkak veszélyei
2015. január 23. 22:08

lábfájás, magas sarkú, egészségtelen, fejfájás

Szexi, de egészségtelen: a magas sarkak veszélyei
Kevés férfiszemet gyönyörködtetőbb látvány létezik a magassarkú cipőbe bújtatott, formás, női lábnál. Egy nő számára pedig kevés fantasztikusabb érzés van, mint kilépni abból a bizonyos magassarkúból egy végigtáncolt éjszaka vagy rohangálós nap után. Megsínyli a lábunk a hosszú órákig tartó magassarkúban való toporgást.
Szexi, de egészségtelen: a magas sarkak veszélyei

Persze, inkább esztétikailag előnyös, mint egészségügyi szempontokból, igaz azért az sem elhanyagolható szempont.

Néhány centi plusz

Senkinek sem kell bemutatni a magas sarok alacsony nőkre gyakorolt hatását. A lábra húzott néhány centi, ha a fellegekbe nem is, de azzal a néhány centivel magasabbra emelhet minket, így téve még esztétikusabbá megjelenésünket. Van olyan öltözet, amihez szinte kötelező: egy csinos kosztüm, szexi szoknya nem is létezhet magas sarok nélkül.

Néhány kiló mínusz

Viselésével pár másodperc alatt „fogyhatsz” néhány kilót, mindenféle erőlködés, diéta és csodaszer nélkül. A magas sarok szépen megnyújtja az alakot. Talán egyetlen hátránya, hogy az eredmény nem túl tartós: amint a magassarkú lekerül, a kilók, centik is visszavánszorognak ránk.

Még több gyönyör

Egy olasz tanulmány szerint a minimum 5 centis cipősarok erősíti a szex során is fontos szerepet kapó gátizomzatot, így emelve közvetve a gyönyör fokát. Amennyiben lábunkat a cipőnk minimum 15 fokos szögben tarja, gátizmunk környékén alacsonyabb elektromos aktivitás „észlelhető”, tehát optimális helyzetben van, hogy összehúzódási képessége és erőssége is nő. Ennek az izomnak egyébként nemcsak a szexben van fontos szerepe, hanem a medence bizonyos szerveinek is alátámasztást nyújt. Nohát, magassarkú, a vény nélkül kapható csodaszer?

A feketeleves

Mert karcsúság ide, jó szex oda, azért a magassarkú folyamatos viselésének megvannak az egészségünkre igencsak ártalmas hatásai.

Balesetveszélyes

Nem túlzás kijelenteni, hogy egy magasabb sarok és egy, a járdán található mélyebb lyuk találkozása akár bokaficamhoz, vagy töréshez is vezethet. Ennek oka, hogy „magasabban” egyensúlyérzékünk is bizonytalanabbá válik. Egy biztos: ha már fel kell húzni azt a magas sarokkal megáldott cipőt, legalább ne akarjunk sietni benne.

Deformál

Ha lábunk huzamosabb ideig magassarkú cipőbe van passzírozva, az lábujjainkat is könnyedén eldeformálhatja. Kialakulnak a bütykök, ami a nagylábujjunk mellett kifejődve a legveszélyesebb, hiszen ezzel szinte arra kényszeríti legnagyobb ujjunkat, hogy a többiekhez nyomódjon. A szűk orrnak köszönhetően 3. és 4. lábujjak idegei „kikészülhetnek”, ami gyulladáshoz, dermedtséghez vezethet. Ha át nem is formálja, de bőrkeményedés, bütyök sarkunkon is megjelenhet magassarkú viselésének következtében.

Nem épp tartásjavító

Ha magassarkút viselünk, testünk súlypontja áthelyeződik, ami a normálistól igencsak eltérő testtartásba kényszerít bennünket. Ez pedig nemcsak lábunkra gyakorol kedvezőtlen hatást, hanem gerincünkre, térdünkre, bokánkra, csípőnkre és vádlinkra is.

Ha a fejed fáj…

…annak okai nem feltétlenül a folyton cikázó frontok. Bizony, a magas sarok is okozhat fejfájást, hiszen viselése a nyaki gerincre is hatással van. Ezt úgy kell elképzelnünk, hogy a fent már említett rossz testtartás miatt gerincünk nyomhatja nyaki idegeinket, ami fejfájáshoz vezethet.

Szép, szép, de…

… nem épp kényelmes viselet. Ha alkalmanként hordjuk (mert néha akkor is kell), furcsán közlekedünk benne, hiszen nem vagyunk hozzászokva a viseléséhez. Ha mindennapos viselet számunkra, nem kis túlzással tönkreteszi testünket. Akkor mi a megoldás? Egyszerű, de nem olyan könnyen betartható: a megfelelő magasságú cipőt kell kiválasztanunk. Ez pedig pont akkora, amekkorában még csinosak vagyunk, ám kényelmesen, viszonylag könnyedén, nem pedig botorkálva tudunk közlekedni.

Forrás: proaktivdirekt.com
Kapcsolódó betegségek
Megosztás

Tetszett? Hasznosnak találtad? Gyere nyomj egy "Like-ot",kommentáld és oszd meg ismerőseiddel, küldd tovább!



További hírek


INFORMÁCIÓK
KERESŐK
KÖZÖSSÉG
PARTNEREINK