Orvosok.hu
Betegségek
Orvoskereső
Orvos válaszol
Szakember kereső
Szakember válaszol

Nem foglalkoznak problémáival?
Nálunk több száz orvos, specialista közül választhat. Egyszerre kérdezhet több tucat orvostól, egészségügyi szakembertől azonnal.
Itt választ kap problémáira.

Nem találnak Önre a páciensek? 
Több Pácienst szeretne? Szerezzen több pénzt tudásával!
 Regisztráljon most díjmentesen, és ajándékba adunk Önnek egy 10.000 Ft értékű wellness hotel utalványt. 

Orvosok.hu Facebook
Orvosok.hu Youtube
 

Kezdőlap - Hírek - Izomsérülések és ellátásuk
2013. március 08. 09:24

izomgörcs, izomsérülés, izomzat, izomláz, baleset

Izomsérülések és ellátásuk
Izmaink folyamatos működésben vannak, sérüléseik szerencsére ritkák. A komolyabb megerőltetés, erősebb mechanikai hatás következtében azonban akár súlyos sérülés is bekövetkezhet. Az izomsérülések többsége sportsérülés következménye, főként a bemelegítés hiányában bekövetkező hirtelen terhelés, illetve a túlterhelés eredményeként. Emellett előfordul háztartási és munkahelyi baleseteként is, amelyek főként a láb izmait érintik.
Izomsérülések és ellátásuk
Tünetek
 
A hirtelen fellépő éles fájdalom komolyabb sérülésre utalhat, de a hosszasan fennálló erős fájdalmat sem szabad figyelmen kívül hagyni. Gyakori kísérő a duzzanat és a vérömleny. A fájdalom és sérülés következtében az érintett végtagnál mozgáskiesést vagy mozgásképtelenséget okozhat.
 
Elsősegély
 
1. Teremtse meg a biztonságot! Használjon gumikesztyűt!
 
2. Nyugtassa meg a sérültet, helyezze nyugalomba! Ültesse vagy fektesse le, de ügyeljen arra, hogy a sérült testrészt lehetőleg NE mozgassa!
 
3. Kösse be, óvja a mozgatástól! Használjon rugalmas kötözőt, amely felveszi a sérült testrész alakját, ugyanakkor rögzítést is biztosít.
 
4. Jegelje! Lehetőleg azonnal kezdje el a sérülés jegelését vagy vizes borogatását! Ezt követően óránként ismételje 10-15 perc időtartamig!
 
5. Még egy rugalmas pólya felhasználásával gyakoroljon enyhe nyomást a sérült területre! NE szorítsa el!
 
6. Legalább 24 óráig tartsa megemelve, lehetőleg a szív fölött.
 

Amit ne tegyen:

A sérült végtagot lehetőleg ne mozgassa, kímélje a terheléstől. Ne alkalmazzon szoros kötés, fáslizást ez akadályozhatja  vérkeringést.

Hívjon mentőt (104) vagy forduljon orvoshoz, ha

  • a végtag rendellenes pozícióban maradt,
  • a sérült reccsenést, roppanást hallott,
  • a bajbajutott nem tud járni,
  • a sérülés erőteljesen fáj, duzzad, vérzik, nyílt seb keletkezett rajta,
  • a fájdalom, duzzanat, mozgáskorlátozottság 1-2 nap alatt nem javul,
  • a sérült terület hűvös, elszíneződött vagy sápadt,
  • zsibbadás, merevség jelentkezik.
 

Forrás: webbeteg.hu
Kapcsolódó betegségek
Megosztás

Tetszett? Hasznosnak találtad? Gyere nyomj egy "Like-ot",kommentáld és oszd meg ismerőseiddel, küldd tovább!



További hírek


INFORMÁCIÓK
KERESŐK
KÖZÖSSÉG
PARTNEREINK