Tesztünkből most kiderítheted!

1. Úgy érzed, hogy a családod és a barátaid komolyan veszik a betegségek miatti aggodalmadat?

a. Nem, inkább viccet csinálnak belőle.
b. Igen, végül is nem sűrűn fordul elő, hogy aggódom ilyenek miatt.
c. Soha nem vagyok beteg

2. Gyakran utána nézel tüneteknek vagy betegségeknek a Google keresőben?

a. Igen, állandóan ezt csinálom.
b. Mielőtt orvoshoz megyek, azért előfordul.
c. Nem, ki tenne így?

3. Milyen gyakran mész egy évben orvoshoz?

a. Több, mint 8 alkalommal.
b. 3-8 alkalommal.
c. 0-2 alkalommal.

4. Egy saját készítésű, finom gombalevest ebédeltél. Ám ebéd után megfájdul a gyomrod és hirtelen rosszul leszel. Az első gondolatod:

a. Oh, nem, gombamérgezésben fogok meghalni!
b. Ha nem leszek jobban, holnap elmegyek orvoshoz.
c. Reméljük, a későbbi party jobban sikerül, mint ez a leves.

5. Gyakran hiányoztál az iskolából betegség miatt?

a. Igen, a szüleim minden kis apróság miatt orvoshoz cipeltek.
b. Egy kis nátha miatt nem hiányoztam, de ha a láz és társai jöttek, akkor otthon maradtam.
c. Nem, a szüleim egy kis lázzal és mandulagyulladással is elküldtek az iskolába.

6. Egy kollégád torokfájásra panaszkodik és csúnyán köhög. Mit teszel másnap?

a. Beteget jelentek a munkahelyemen, mert hirtelen olyan rosszul érzem magam.
b. Elővigyázatosságból több vitamint szedek be.
c. Bemegyek a munkahelyemre és elvégzem a feladataimat.

7. Rendszeresen eljársz szűrővizsgálatokra?

a. Igen tartom magamat az időpontokhoz, sőt, van, hogy sűrűbben is megyek.
b. Igen, a fontosabb szűrésekre elmegyek. Bár előfordul, hogy néha-néha elfeledkezem róluk.
c. Nem, miért menjek orvoshoz, ha jól érzem magam.

8. Az orvos alaposan átvizsgált Téged, de nem talált semmit. Ám ahelyett, hogy örülnél, inkább csalódott vagy. Igaz Rád ez az állítás?

a. Igen, biztos vagyok benne, hogy valami van.
b. Hát, felmerül bennem a gondolat, hogy nem siklott-e át valami fölött?
c. Nem, örülök, hogy minden eredményem jó.

9. Kerülöd a tömegközlekedést és a tömeget, mert attól tartasz, elkapsz valami betegséget?

a. Igen, különösen influenzajárvány alatt járok inkább saját autóval.
b. Inkább nem állok egy köhögő, vagy betegnek kinéző ember mellé.
c. Ez hülyeség! Akkor ki sem szabadna mozdulni a házból!

10. Hogyan írnád le magad?

a. Félénk és aggodalmaskodó.
b. Kiegyensúlyozott és realista.
c. Magabiztos és kalandvágyó.

Eredmények

Ha a legtöbb válaszod „a”:

Nincs mese: hipochonder vagy.

Már a legkisebb tünetnél is kétségbeesel, hogy halálos beteg vagy. Ám az orvos semmit nem tud megállapítani Nálad. Minden betegségről jól informált vagy és amiről olvasol, annak a tüneteit hamarosan produkálod is. Beteg a kollégád? Akkor biztos, hogy egy nappal később Te is hasonló tünetekkel nyomod majd az ágyat. Az orvosoddal tegeződtök és gyakrabban látod, mint a legjobb barátnődet. Próbáld meg lazábban venni a dolgokat és ne ess azonnal páinkba. Ha az állandó félelem a betegségektől csak nő benned és már a mindennapjaidat is befolyásolja, sürgősen kérd szakember segítségét!

Ha a legtöbb válaszod „b”:

Nyugi, nem vagy hipochonder!

Nem vagy képzelgő típus, de a komolyabb tüneteket sem becsülöd alá. Ha elkaptál valamit, elmész az orvoshoz és kikúrálod magad. Egy kis köhécselés még nem ok számodra, hogy pánikolj és egy szörnyű betegség áldozatának képzeld magad. Ismered a tested és észreveszed, ha valami nem stimmel. Ahelyett, hogy az interneten kutakodnál lehetséges betegségekről, az orvosoddal igyekszel konzultálni. Csak így tovább!

Ha a legtöbb válaszod „c”:

Hipochondria? Az meg mi?

Igazi életvidám, kalandvágyó személyiség vagy, aki mindent lazán vesz. Ez nem is baj. De néha azért jobban oda kellene figyelned magadra és az egészségedre. Ha lázas vagy, akkor is elmész a barátnőddel bulizni, minthogy otthon feküdnél. Rendszeres szűrővizsgálatok? A legtöbbször elfelejted és miért is kellene orvoshoz menned, ha nem vagy rosszul? Nem kell azonnal hipochondernek lenned, de a jövőben azért figyelj jobban magadra és az egészségedre. Az soha nem árt.