Nem a használatukkal van az alapvető probléma, hanem azzal, ha túl sokat illetve túl sokáig alkalmazod őket! Íme 4 dolog, amit nehéz abbahagyni:

Ajakbalzsam

Az ajakbalzsam hatással van az új hámsejtek kialakulásának az idejére, ami ahhoz vezet, hogy még tovább lesz szárazabb a bőr ott. Mivel ezt kellemetlennek érzed, még több szájbalzsamot kensz fel, ami rosszabbá teszi a helyzetet. A megoldás az, ha csak keveset használsz, és tényleg csak akkor, amikor nagyon szükséges. Alkalmanként kipróbálhatod a sheavajat is. Egyébként a legjobb, ha a szervezet természetes regenerációjára bízod ezt, és bőséges folyadékpótlással segíted.

Orrcsepp, orrspray

Erről én már az egyik ismerősömtől hallottam. Ő 8 hónapon keresztül használt egy bizonyos orrcseppet, ami nélkül úgy érezte, hogy levegőt venni sem tud. Végül a háziorvos írt neki fel egy "leszoktatós orrspray-t".

A vény nélkül kapható orrspray-k függőséget okozhatnak, ha huzamosabb ideig alkalmazzák őket, mivel egy idő után egyre több használatával lehet ugyanazt a hatást kiváltani. Amikor elhagynád a folyamatos csepegtetést vagy fújást, utána ugyanúgy el fog dugul az orrod, mint előtte. Tehát úgy érzed, folytatnod kell!

A megoldás az, ha 5 napnál tovább nem használsz ilyen cseppet vagy spray-t. Ha ezután is fennáll a probléma, akkor se alkalmazd tovább, mert könnyen úgy járhatsz, mint az említett ismerős. Menj el inkább a háziorvosodhoz, aki valószínűleg felír helyette egy szteroid tartalmú orrspray-t, ami nem okoz függőséget. Ha már rákattantál, akkor segít lejönni a szerről is... :)

Vibrátor

Igaz, azzal kapcsolatban még nem végeztek tudományos kutatásokat, hogy pszichológiai függőséget okoznak-e a szexjátékok, de azok a nők, akik vibrátort alkalmaztak, arról számoltak be, hogy természetes módon sokkal nehezebben érik el az orgazmust. A szexuálterapeuták szerint az ilyen függőségek leküzdésében segíthet az, ha csak alkalmanként használnak vibrátort, illetve, ha egy hosszabb szünetet tartanak.

Szemcsepp vörösödés ellen

Ezek a szemcseppek szűkítik az ereket és átmenetileg csökkentik a vörösséget, de nem szüntetik meg a probléma gyökerét. Sőt mi több, egy idő után állandósulhat a vörösség, és bármennyit csepegtethetsz, nem fog használni. 2-3 napnál tovább nem ajánlatos őket alkalmazni, tehát rendszeres használatra egyáltalán nem javasoltak.