2013. május 17. 09:30
gyermek, anya, alvás
10 ok, amiért jó együtt aludni a babával
Nem terveztem, hogy együtt fogunk aludni a gyerekkel. A fejemben az volt a terv, hogy az ágyunk közelében lesz a kiságya, ha éjjel felkel, megszoptatom, aztán mehet aludni mindenki a maga helyére. Mint annyi mindenben, az élet ebben is felülírta az én prekoncepcióimat. Nem mintha bánnám.
Úgy két hét éjszakázás után egyik éjjel ültem a hintaszékben a gyerekkel a karomban , várva, hogy teletöltse a pocakját. Ez akkoriban nem ment gyorsan – volt, hogy másfél órát is elnyammogott, míg sikerült. Elaludhattam, mert egyszer csak arra ébredtem, hogy gurul ki a karomból, esik a föld felé. Még mák, hogy rám volt csatlakoztatva teljes vákuummal, így volt időm elkapni – és csak nekem fájt. Na, ez volt az a pont, amikor megfogadtam, hogy inkább az ágyba veszem be magunk közé.
Onnantól kezdve az első ébredésétől kezdve velünk töltötte az éjszakát. Nem mondom, hogy nem ébredt – mert de -, nem mondom, hogy kialudtam magam – mert nem -, de hogy nem bántam meg, az biztos. És szerencsére a gyerek apja sem bánta, csak amikor már nagyobb volt a gyerek és ringlispílt, valamint kómázó karatemestert játszott éjjelente.
Tudom, hogy sokan ódzkodnak együtt aludni a gyerekkel, mert félnek, hogy ráfekszenek, vagy hogy majd az első fiúját is közéjük fekteti kamaszkorában. Azt gondolom, mindenki maga döntse el, mi a legjobb a baba és a maguk számára is. De azért simán előkaphatok pár tippet, miért is tud jó lenni az, ha beengedjük a babát a szülői ágyba.
- Nem kell felkelned a meleg ágyból, hogy megnézd, miért sír! Hiszen ott van melletted. Nem kell a sötétben bolyonganod, belerúgni a komód lábába, sőt nagyobb gyerekek esetén a legókockákra lépés veszélye is jelentősen csökken.
- Sírni is kevesebbet fog éjjelente! Hiszen az együttalvás során annyira ráhangolódsz a gyerekre, hogy olykor már azelőtt megérzed, hogy baja van, hogy sírni kezdene. Így még azelőtt meg tudod nyugtatni, hogy úgy isten igazán rákezdene.
- Könnyebbé válnak az éjszakai szoptatások! A baba nyekergésére kb. 10 másodperc alatt mellre rakhatod, majd alhatsz tovább. Később ez átcsap önkiszolgáló étterembe, csak annyit fogsz félálomban érezni, hogy valaki felhúzza a pólód-hálóinged, és rácuppan a cicidre.
- Az együttalvás erősíti a szülő-gyerek kapcsolatot, elősegíti a kötődést.
- Az együttalvás nagyobb szabadságot ad a gyereknek. A szülőkkel együtt alvó gyerekek ugyanis kevésbé érzik egyedül magukat, nem félnek a lefekvéstől. Nincs hiszti alvás előtt, nincs szeparációs félelem – na, mondjuk ez csak éjszakára igaz.
- Kevesebb lesz a szennyes ágynemű – ezzel védheted a természetet is. Tudom, hogy úgysem lesz ez a legfontosabb szempont, de mégis…
- Az együttalvás növeli a gyerekek önbecsülését, és ellenállóbbá teszi őket a stresszel és a feszültséggel szemben. Nem, nem fognak teljesen ránőni anyára és apára!
- A legédesebb arc látványára fogsz ébredni. Vagy arcok látványára, ha több gyerek is van – és ha elég nagy az ágy.
- Nincs jobb összebújni a babáddal. Vagy a nagyobb gyerekeddel. Mire észbe kapnánk, a gyerekek felnőnek és kirepülnek, így jobb, ha kiélvezel minden ilyen pillanatot, amíg csak lehet.
- A gyerekeikkel együtt alvó párok roppant kreativitásról tesznek tanúbizonyságot, ha romantikára vágynak. Az együttalvás párti szülők nagy része tudja: nem kell ahhoz egy ágy, hogy egymáséi lehessenek. Az együttalvás így nem jelenti a szexuális élet végét.
Forrás: babanet.hu