Álombogyó leírása, hatása (Withania somnifera (L.) Dun)

 Burgonyafélék családja
Solanaceae

népi neve
indiai ginzeng

angol neve
Ashwagandha

német neve
Schlafbeere

Leírás és előfordulás:
1-2 m magasra növő, elágazó szárú évelő. Egy vagy több gumószerű gyökeret, illetve szárat nevel. Levelei oválisak, kb. 10 cm hosszúak, dúsan szőrözöttek. Virágaik 1 cm átmérőjüek, zöldes vagy sárgás színűek, szinte egész éven át virágzanak. Termései 6-10 mm átmérőjűek.

Felhasznált részek:
gyökér (Withaniae radix) és a levél (Withaniae folium).

Főbb hatóanyagok:
szteroid laktonok (withanolidok és withaferinek - withanolid D, E, withaferin A), alkaloidok (pelletierin, izopelletierin) és terpenoid vegyületek.

Főbb hatások:
a gyökér nyugtató, tonizáló, adaptogén, a levél tumorellenes. Étvágy-és anyagcsere-fokozó, valamint nyugtató hatása van. Nagyobb adagban altatószer. A szteroid-glikozidoknak köszönhetően stresszoldó tulajdonságú; növeli a szervezet ellenálló-képességét és jótékony hatással van az immunrendszerre. A witanolidok fertőtlenítő és gyulladásgátló hatása is bebizonyosodott.

Felhasználások:
a gyökerekből előállított készítményeket a szervezett distresszel szembeni nem specifikus védekezőképességét fokozó készítmények összetevőjeként.

Ajánlott napi adag:
3-6 gramm.

Nemkívánt hatások, ellenjavallatok, figyelmeztetések:
komolyabb figyelmet érdemlő mellékhatásai nem ismertek.

Megjegyzések:
a növény szankrit neve ashwaganda.

Forrás: Patikamagazin.hu