Kezdőlap - Térdpanaszok
Térdpanaszok kérdések és válaszok
Térdpanaszok
Tisztelt Doktor Úr/Doktornő!
Tanácsát, véleményét szeretném kérni egy nemrégen történt sérüléssel kapcsolatban.
27 éves, aktívan sportoló nő vagyok. Heti 5 alkalommal futok hosszabb-rövidebb távokat, s az utóbbi hónapok a félmaratoni távra való felkészülésről szóltak. A jobb térdemmel, főként a hajlatommal korábban is adódtak panaszok, de ritkán, és 1-2 nap pihenés mindig segített. 4 napja részt vettem egy félmaratonon, amelynek megtétele óta nem igazán tudok lábra állni. (Már a verseny alatt éreztem a fájdalmat, amelyet egy idő után felülírt a táv megtétele utáni vágy.)
Panaszaim a következőek: a táv megtételét követően már igencsak fájt a hajlatom, a lazítást pedig megkoronázta egy görcsszerűen a combomba és a vádlim külsejébe hasító erős fájdalom. A térdem ezt követően fájdalmas volt, az előre- és hátrahajlítás, illetve a terhelés következtében történő minimális oldalirányú mozgások is nagy fájdalmat okoztak, főként a hajlatomnál és az őt körülvevő területen (a térdem külsejénél). Az éles fájdalom olykor egészen a csípőig, és le a bokáig is húzodott.
Másnapra a térdem nem javult, a terhelés és a hajlítás nem ment, valamint minimális duzzanatot észleltem a térdkalács körül, és enyhe fokú elszíneződést, amely utóbbi mára már elmúlt.
A hajlítás előre-hátra napról-napra jobban megy, de a fájdalom nem múlik. A hajlat szinte minden lépésnél fáj, néha feszül, terheléskor húzódik , s a fájdalom kisugárzik a combba, illetve a boka irányába. Ma már nyilalló fájdalmat is tapasztaltam, ami eddig nem jelentkezett.
A lábamat pihentetem felpolcolva, igyekszem minél kevesebbet használni. Borogattam is, s kenem Fastum géllel.
Nem mellékes információ, hogy hétfő délután a párom elvitt a háziorvoshoz (egy nyugat-európai országban élünk), ahol az orvos nemhogy hozzá sem nyúlt a lábamhoz, rá se nézett, s a fáslit sem vette le, miután elmondtam a panaszom. Felírt fájdalomcsillapítót, majd azzal küldött haza, hogy 1 hét múlva jöjjek vissza, ha nem javul - itt sajnos ez a divat, hogy a pácienst, bármilyen jellegű panaszai legyenek, hazaküldik egy csomag fájdalomcsillapítóval...
Továbbá pár héttel ezelőtt egy lépcsőn felfelé menet kibicsaklott a bokám, amely aznap este érthető módon zsibbadt és kissé lüktetett. 1,5-2 héttel később pedig futás közben bicsaklott ki, de itt semmilyen kellemetlenséget nem tapasztaltam. Összefüggésben állhat ez a térdpanaszokkal?
Válaszát előre is köszönöm!
Tisztelettel,
B. Noémi
Tanácsát, véleményét szeretném kérni egy nemrégen történt sérüléssel kapcsolatban.
27 éves, aktívan sportoló nő vagyok. Heti 5 alkalommal futok hosszabb-rövidebb távokat, s az utóbbi hónapok a félmaratoni távra való felkészülésről szóltak. A jobb térdemmel, főként a hajlatommal korábban is adódtak panaszok, de ritkán, és 1-2 nap pihenés mindig segített. 4 napja részt vettem egy félmaratonon, amelynek megtétele óta nem igazán tudok lábra állni. (Már a verseny alatt éreztem a fájdalmat, amelyet egy idő után felülírt a táv megtétele utáni vágy.)
Panaszaim a következőek: a táv megtételét követően már igencsak fájt a hajlatom, a lazítást pedig megkoronázta egy görcsszerűen a combomba és a vádlim külsejébe hasító erős fájdalom. A térdem ezt követően fájdalmas volt, az előre- és hátrahajlítás, illetve a terhelés következtében történő minimális oldalirányú mozgások is nagy fájdalmat okoztak, főként a hajlatomnál és az őt körülvevő területen (a térdem külsejénél). Az éles fájdalom olykor egészen a csípőig, és le a bokáig is húzodott.
Másnapra a térdem nem javult, a terhelés és a hajlítás nem ment, valamint minimális duzzanatot észleltem a térdkalács körül, és enyhe fokú elszíneződést, amely utóbbi mára már elmúlt.
A hajlítás előre-hátra napról-napra jobban megy, de a fájdalom nem múlik. A hajlat szinte minden lépésnél fáj, néha feszül, terheléskor húzódik , s a fájdalom kisugárzik a combba, illetve a boka irányába. Ma már nyilalló fájdalmat is tapasztaltam, ami eddig nem jelentkezett.
A lábamat pihentetem felpolcolva, igyekszem minél kevesebbet használni. Borogattam is, s kenem Fastum géllel.
Nem mellékes információ, hogy hétfő délután a párom elvitt a háziorvoshoz (egy nyugat-európai országban élünk), ahol az orvos nemhogy hozzá sem nyúlt a lábamhoz, rá se nézett, s a fáslit sem vette le, miután elmondtam a panaszom. Felírt fájdalomcsillapítót, majd azzal küldött haza, hogy 1 hét múlva jöjjek vissza, ha nem javul - itt sajnos ez a divat, hogy a pácienst, bármilyen jellegű panaszai legyenek, hazaküldik egy csomag fájdalomcsillapítóval...
Továbbá pár héttel ezelőtt egy lépcsőn felfelé menet kibicsaklott a bokám, amely aznap este érthető módon zsibbadt és kissé lüktetett. 1,5-2 héttel később pedig futás közben bicsaklott ki, de itt semmilyen kellemetlenséget nem tapasztaltam. Összefüggésben állhat ez a térdpanaszokkal?
Válaszát előre is köszönöm!
Tisztelettel,
B. Noémi
Kapcsolódó betegségek
Kapcsolódó orvos - szakember kategóriák
Válaszok erre a kérdésre
2014. július 03. 05:41
Kedves Noémi! Én 2 hét türelmet szoktam kérni a betegeimtől. HA azalatt nem múlik, akkor javaslom a vizsgálatot, amely ilyenkor már egy rtg + ultrahang sem lenne rossz. Talán az úszás jobb lenne az Ön esetében jelenleg és ha ott nincs panasza, akkor a kerékpár. MSz
Megválaszolta: Molnár Szabolcs
2014. július 01. 13:02
Tisztelt Szabolcs/Doktor Ur!
Koszonom a valaszat, maris sokkal tobbet tudtam meg, mint itt barmelyik "szakbarbartol".
A terdem sokat javult az elmult napokban, mar 80-90%-os, de sportolni meg nem tudok. Fokozatosan terhelem, tegnap mar biciklire is ultem, igaz csigatempoban haladtam. A terdem hajlitasa is megy, de nem teljesen, a vege elott mindig elakad. Ilyenkor fajdalmat erzek a terdkalacsom feletti reszen, s szur is neha. Ma peldaul eleg intenziv szuro, ego, nyilallo fajdalmat erzek a terdkalacsomban, pedig 2 napja ezek a tunetek nem voltak. Nem tudom, varjak, mig elmulik, vagy menjek vissza a haziorvoshoz kieroszakolni egy vizsgalatot? On mit javasolna? A gyulladasgatlot meg mindig szedem.
Valaszat ismetelten elore koszonom.
Udvozlettel,
B. Noemi
Koszonom a valaszat, maris sokkal tobbet tudtam meg, mint itt barmelyik "szakbarbartol".
A terdem sokat javult az elmult napokban, mar 80-90%-os, de sportolni meg nem tudok. Fokozatosan terhelem, tegnap mar biciklire is ultem, igaz csigatempoban haladtam. A terdem hajlitasa is megy, de nem teljesen, a vege elott mindig elakad. Ilyenkor fajdalmat erzek a terdkalacsom feletti reszen, s szur is neha. Ma peldaul eleg intenziv szuro, ego, nyilallo fajdalmat erzek a terdkalacsomban, pedig 2 napja ezek a tunetek nem voltak. Nem tudom, varjak, mig elmulik, vagy menjek vissza a haziorvoshoz kieroszakolni egy vizsgalatot? On mit javasolna? A gyulladasgatlot meg mindig szedem.
Valaszat ismetelten elore koszonom.
Udvozlettel,
B. Noemi
2014. június 27. 19:44
Tisztelt Noémi! Tudom milyen az EU-s egészségügy, 5 évet dolgoztam ott. Az itthoni betegek nem tudják, hogy milyen luxusban van részük.
A panaszai elmondása szerint leginkább túlterhelésesnek tűnnek, amelyeket leírás alapján természetesen nem tudok pontosan lokalizálni. Mivel túlterheléses, ezért rövid távon szűnnie kell(ene) és a terhelését igazítani a panaszokhoz. Az, hogy milyen konkrét ok áll a háttérben és ez hogyan kezelhető, ezt egy fizikális vizsgálat alapján tudnám pontosítani. Ha mégiscsak kellene mondanom egy diagnózist, akkor a tractus iliotibilalis syndromát mondanám (IT band syndrome). Azt ha elolvassa, sok jó tippet kap és még akkor is segít, ha nem konkrétan ez a baja. Ki kell zárni csontos eltéréseket (rtg), illetve lágyrészeltéréseket (ultrahang). A boka rándulás lehet azért van, mert izomeredetű (IT band syndrome) vannak és bizonyos helyzetekben nem tart a bokája. Talán ez lenne a leglogikusabb. Remélem tudtam segíteni, üdvözlettel: Molnár Szabolcs ([email protected])
A panaszai elmondása szerint leginkább túlterhelésesnek tűnnek, amelyeket leírás alapján természetesen nem tudok pontosan lokalizálni. Mivel túlterheléses, ezért rövid távon szűnnie kell(ene) és a terhelését igazítani a panaszokhoz. Az, hogy milyen konkrét ok áll a háttérben és ez hogyan kezelhető, ezt egy fizikális vizsgálat alapján tudnám pontosítani. Ha mégiscsak kellene mondanom egy diagnózist, akkor a tractus iliotibilalis syndromát mondanám (IT band syndrome). Azt ha elolvassa, sok jó tippet kap és még akkor is segít, ha nem konkrétan ez a baja. Ki kell zárni csontos eltéréseket (rtg), illetve lágyrészeltéréseket (ultrahang). A boka rándulás lehet azért van, mert izomeredetű (IT band syndrome) vannak és bizonyos helyzetekben nem tart a bokája. Talán ez lenne a leglogikusabb. Remélem tudtam segíteni, üdvözlettel: Molnár Szabolcs ([email protected])
Megválaszolta: Molnár Szabolcs
Keressen az eddigi kérdések és válaszok között
Megosztás
Tetszett? Hasznosnak találtad? Gyere nyomj egy "Like-ot",kommentáld és oszd meg ismerőseiddel, küldd tovább!
