Derékfájdalom kérdések és válaszok

Kedves Doktor Úr/Doktornő!

26 éves, gyermektelen nő vagyok Budapestről. Már hosszú évek óta derékfájással küszködöm. Kb. 3 évvel ezelőtt történt meg először, hogy a fájdalom miatt mozogni sem tudtam, azt hiszem erre szokták mondani, hogy "becsípődött az ideg", azonban orvosnál nem jártam. A derékfájás intenzitása mindig hullámzó volt, de mióta irodai ülő munkát végzek (1 éve) az állandó derékfájásom is intenzívebb lett, illetve többször is előfordul olyan, hogy csak nehezen tudok felállni. Ilyenkor az erős derékfájdalom mellett úgy érzem, mintha az egész hátam meg lenne feszítve. Pár perc séta után azonban már sokkal jobb.
Szüleim mindketten derékfájósak, édesanyámnak gerincsérve is van. Sajnos az életmódom mozgásszegénynek mondható, ami gondolom nem használ az állapotomnak.
Az ismerőseim szerint még túl fiatal vagyok ehhez, ezért azt javasolják, hogy keressek fel egy szakorvost.
A kérdésem az lenne, hogy valóban érdemes lenne-e orvoshoz fordulni? Esetleg ez egy öröklött állapot, amit az életmódom még jobban lerontott?
Válaszát előre is köszönöm!
Karolina