Kezdőlap - alvászavar
alvászavar kérdések és válaszok
alvászavar
amióta nincs munkám nem tudok aludni csak altatóval éjjel többször is felébredek egy rémálomra
Kapcsolódó betegségek
Kapcsolódó orvos - szakember kategóriák
Válaszok erre a kérdésre
2012. december 30. 19:24
Kedves Levélíró,
a munkahely elvesztése komoly krízishelyzet, az alvászavar és a rémálmok ilyenkor "természetesek". Mint minden krízist, ezt is fel kell dolgozni. Általában 6 hétig tart a lecsengés, ha azután is vannak rémálmai, keressen fel szakembert (ha gyógyszert szeretne akkor pszichiátert, ha beszélgetős módszerrel kívánja megoldani problémáját, akkor pszichoterapeutát). Üdvözlettel: Rózsa Ildikó
a munkahely elvesztése komoly krízishelyzet, az alvászavar és a rémálmok ilyenkor "természetesek". Mint minden krízist, ezt is fel kell dolgozni. Általában 6 hétig tart a lecsengés, ha azután is vannak rémálmai, keressen fel szakembert (ha gyógyszert szeretne akkor pszichiátert, ha beszélgetős módszerrel kívánja megoldani problémáját, akkor pszichoterapeutát). Üdvözlettel: Rózsa Ildikó
Megválaszolta: Rózsa Ildikó
Keressen az eddigi kérdések és válaszok között
Megosztás
Tetszett? Hasznosnak találtad? Gyere nyomj egy "Like-ot",kommentáld és oszd meg ismerőseiddel, küldd tovább!
