24 órás vérnyomásmérő kérdések és válaszok

Üdvözlöm! Szerda délután megyek a 24 órás vérnyomásmérőért. Olvasgattam róla infókat és nagyon aggódom a mért értékek hitelessége miatt. Egyrészt, mint írják, hosszú ujjú felsőben kell menni, mert erre teszik fel a gépet. Ez már önmagában kiakaszt, nem tudtam, hogy még csak átöltözni sem lehet 24órán át. Ráadásul meleg van itthon is, a munkahelyemen is, és ezt nem viselem túl jól, pláne hosszú ujjúban. Nagyon rossz alvó vagyok és még mások is panaszkodtak, hogy semmit sem aludtak a géptől, hát akkor aztán én pláne nem fogok. Elképzelhető, hogy tényleg megállapítják a magas vérnyomást, pedig nincs is, vagy nem olyan mértékben, mindössze csak azért, mert eszméletlen melegem volt egész végig és aludni sem tudtam, ami nyilván nagyon is idegesítő. Ha rossz eredményt mutat, van bármi egyéb mód arra, hogy kiderüljön hogy áll a vérnyomásom? Az orvos szerint a lényeg, hogy megfigyeljenek egy normál napomon, de azok után, amit erről a mérőről olvastam, a napom minden lesz, csak normál nem. Arra gondoltam, talán vehetnék egy gépet és megmérem magamnak olyan időközönként, ahogy mondják. Elfogadnának ilyesmit? Persze csak ha tényleg ideges leszek és magas vérnyomás lesz az eredmény. Előre is köszönöm szépen a válaszát.