Bab leírása, hatása (Phaseolus vulgaris L.)

Hüvelyesek családja
Fabacaeae

népi neve
paszuly

angol neve
Common Bean

német neve
Bohne, Garten-

Leírás és előfordulás:
egyéves, lágyszárú növény. Főgyökeret fejleszt, gyökérzetén gyökérgümők találhatók. a szára változó hosszúságú. A bokorbaboké 30-50 cm, a karósbaboké 3-4 m hosszú. Szórtállású levelei 8-15 cm hosszú levélkékből hármasan összetettek. A középső levélkék szíves-, az oldalsók ferdén tojásdadok. Fehér-, vaj- vagy pirosas színű pillangós virágai hármasával-ötösével álló fürtöt alkotnak, és a felső levelek hónaljában helyezkednek el. A virágzás ideje júniustól szeptemberig tart. Termése többmagvú hüvely. Őshazája Dél-Amerika.

Felhasznált részek, drogok:
a terméshéj (Phaseoli fructus sine seminibus).

Főbb hatóanyagok:
biogén aminok, kovasavszármazékok és króm.

Főbb hatások:
enyhe vizelethajtó, enyhe vércukorszint-csökkentő.

Előfordulás növényértékelő monográfiában:
E-monográfia (terméshéj - 1990).

Felhasználások:
vizelethajtó, salaktalanító és az időskori cukorbetegség kiegészítő kezelésére ajánlott teakeverékek alkotórészeként.

Ajánlott napi adag:
a feldolgozott forrásokban nincs megadva.

Nemkívánt hatások, ellenjavallatok, figyelmeztetések:
nemkívánt hatások és interakciók nem ismertek.

Megjegyzések:
a bab rostban gazdag magjai igen értékes táplálékunk, melynek rendszeres fogyasztása a vércukor- és a koleszterinszintet csökkentő hatások miatt is ajánlható.

Forrás: Patikamagazin.hu