Kezdőlap - Milyen sportot szabad nekem?
Milyen sportot szabad nekem? kérdések és válaszok
Milyen sportot szabad nekem?
Tisztelt Szakember!
Ortopéd szakorvos röntgen felvétel alapján megállapította hogy veleszületett csípődiszplázia problémám van.
Szeretném tudni milyen sportot, gyakorlatokat végezhetek?
Jelenleg tornázom(hanyatt fekve lábemelések, csípő emelések, felülések) és hullahoppozom. TORNA:
https://www.youtube.com/watch?v=8z_cP0TmQjI
Előre is köszönöm ha tud segíteni.
Rózsa-Batta Dóra
Ortopéd szakorvos röntgen felvétel alapján megállapította hogy veleszületett csípődiszplázia problémám van.
Szeretném tudni milyen sportot, gyakorlatokat végezhetek?
Jelenleg tornázom(hanyatt fekve lábemelések, csípő emelések, felülések) és hullahoppozom. TORNA:
https://www.youtube.com/watch?v=8z_cP0TmQjI
Előre is köszönöm ha tud segíteni.
Rózsa-Batta Dóra
Kapcsolódó betegségek
Kapcsolódó orvos - szakember kategóriák
Válaszok erre a kérdésre
2015. november 24. 05:16
Voltak panaszai? Ha nem, akkor tulajdonképpen bármit mozoghat, csak ne terhelje túl magát. Ha igen, akkor gyógytornász segítségével meg kellene tanulnia egy csípőtornát és azt végezni rendszeresen és úszni.
Megválaszolta: Dr. Andrássy Ilona
2015. szeptember 28. 00:38
Nagyon köszönöm. Az alábbi tornát és a hullahoppot folytathatom?
https://www.youtube.com/watch?v=8z_cP0TmQjI
Rózsa-Batta Dóra
https://www.youtube.com/watch?v=8z_cP0TmQjI
Rózsa-Batta Dóra
2015. szeptember 27. 13:54
Kedves Dóra,
amennyiben a RTG alapján a szakorvos sem kontraindikálja a sportolást, abban az esetben úszás, kerékpározás, lovaglás, TRX, funkcionális tréning is választható, a lényeg, hogy kellően megerősödjön a csípő körüli izomzat és a mozgás során ne generálódjon fájdalom.
Üdvözlettel: Szentiványi Rita
amennyiben a RTG alapján a szakorvos sem kontraindikálja a sportolást, abban az esetben úszás, kerékpározás, lovaglás, TRX, funkcionális tréning is választható, a lényeg, hogy kellően megerősödjön a csípő körüli izomzat és a mozgás során ne generálódjon fájdalom.
Üdvözlettel: Szentiványi Rita
Megválaszolta: Szentiványi Rita
Keressen az eddigi kérdések és válaszok között
Megosztás
Tetszett? Hasznosnak találtad? Gyere nyomj egy "Like-ot",kommentáld és oszd meg ismerőseiddel, küldd tovább!
